Việc có thể đứng thẳng và nước đi là một trong những kiệt tác đáng kinh ngạc của loài người, nhưng cũng là quá trình phải trải qua học tập mới nắm được.

Nếu có một vị khách bốn chân từ hành tinh khác đến thăm chúng ta, chắc rằng vị đó sẽ kinh ngạc khi thấy chúng ta đứng thẳng trên hai chân và bước đi. Nếu như vị khách đó muốn làm việc này thì sẽ phải tốn phí khá nhiều thời gian để luyện tập kỹ năng đặc biệt này, giống như các em đã phải bỏ bao nhiêu thời gian để luyện tập khi còn nhỏ.

Khi em đứng yên không nhúc nhích, em đang hoàn thành một hoạt động cân bằng nền. Em xần hai chân luân chuyển dùng sức, phải dùng áp lực lên các khớp, đồng thời cơ bắp của các em cũng ra lệnh cho thân thể làm cái này, cái nọ…

Chỉ riêng trong khi chúng ta đứng giữ cân bằng đã tiêu hao mất công do khoảng 300 khối cơ trong thân thể chúng ta sản ra! Đây chính là nguyên nhân vì sao chúng ta lại mệt mói khi đứng. Cơ bắp của chúng ta ở trong trạng thái luôn luôn sinh công liên tục. Thực tế thì đứng tức là sinh công!

Khi bước đi, chúng ta không những chỉ sử dụng kỹ năng đặc biệt của mình mà còn dùng hai lực tự nhiên để giúp chúng ta, lực thứ nhất là áp lực khí quyển. Xương đùi của chúng ta ngoàm chặt vào chỗ lõm của khớp háng, hình thành một trạng thái chân không. Áp lực khí quyển trên hai đùi chúng ta giúp cho chân không ở đó duy trì bền vừng. Áp lực khí quyển còn làm cho đùi có thể trên trên thân thể, giống như là nó mất trọng lượng vậy!

Lực tự nhiên thứ hai chúng ta lợi dụng khi bước đi là sức hút của trái đất. Sau khi cơ bắp của chúng ta làm cho đùi nâng cao thì trái đất lại hút đùi xuống, như vậy làm cho đùi giao động không ngừng giống như một con lắc.

Khi em xem một diễn viên xiếc đang giữ cho mình thăng bằng đi trên dây thép thì chớ quên rằng: Chẳng qua người diễn viên đó đang làm một số động tác cân bằng đặc biệt khó hơn những động tác mà em vẫn làm hàng ngày một chút thôi! Hơn nữa, cũng giống như em, người diễn viên cũng phải trải qua sự học hành và tập luyện điều đó trong  suốt thời gian dài…dài