Một cơ có hai đầu. Cơ hai đầu cánh tay (biceps brachii) chạy dài từ khớp vai đế khuỷu tay. Cơ này làm cong cánh tay và cánh tay trước, và lật ngửa cánh tay trước và bàn tay. Cơ hai đầu đùi (biceps femoris) nằm phía sau đùi và có nhiệm vụ co đầu gối,duỗi đùi, và xoay chân về phía ngoài