Vitamin A là vi chất quan trọng đối với cơ thể con người, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ. Nó tham gia vào chức nang nhìn của trẻ. Do đó nếu thiếu vitamin A trẻ sẽ bị khô mắt dẫn tới mù lòa.
Trẻ bị thiếu vitamin A thường có các biểu hiện: khô giác mạc, suy dinh dưỡng, tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa...
Để phòng tránh thiếu vitamin A và khô mắt ở trẻ, bạn nên:
- Khi có thai và trong thời kì cho con bú, các bà mẹ cần được ăn đủ lượng, đủ chất, uống nhiều nước và nghỉ ngơi đầy đủ.
- Cần nuôi con bằng sữa mẹ ngay từ khi mới đẻ cho đến khi trẻ được 24 tháng tuổi. Từ tháng thứ 4 trở đi cần cho trẻ ăn đủ chất vitamin A, chất đạm, béo và muối khoáng hằng ngày.
- Trẻ từ 6 tháng tuổi trở đi có thể cho uống mitamin A liều cao bổ sung định kì 6 tháng một lần.
- Khi trẻ được 9 tháng tuổi cần cho tiêm chủng phòng sởi. Cần giữ vệ sinh khi trẻ ăn uống để đề phòng tiêu chảy |