Suy dinh dưỡng là nguyên nhân quan trọng làm suy giảm sức khoẻ con người. Trẻ em bị suy dinh dưỡng thường có các biểu hiên: gầy còm, thể trọng không tang hoặc thậm chí giảm, xắc mặt vàng, lông tóc xơ, da nhan hay quấy khóc, tinh thần ủ rũ, kém ăn. Có trẻ thường bị nôn mửa, tiêu chảy, trẻ phát triển chậm, nếu nặng có thể ảnh hưởng đến chận phát triển trí não.
Nguyên nhân dẫn tới trẻ suy dinh dưỡng rất đa dạng: có thể do ăn không đủ lượng, bú sữa không đủ, cai sữa quá sớm và ăn dặm không chất lượng. Hoặc cũng có thể do trẻ bị dị tật bẩm sinh sứt môi, thường xuyên nôn mửa, bộ máy tiêu hóa kém, do trẻ sinh thiếu tháng.
Điều trị suy dinh dưỡng cho trẻ bao gồm chăm sóc tốt, dự phòng nhiễm trùng, làm tăng sức ăn, bổ sung các loại vitamin và các thành phần dinh dưỡng khác nhưng quan trọng là nuôi dưỡng hợp lí, cho ăn uống đúng cách.
Để phòng ngừa trẻ bị suy dinh dưỡng, người mẹ có thể thực hiện theo các hướng dẫn sau:
- Nên duy trì cho trẻ bú sữa mẹ, cho ăn kèm kịp thời, gia tăng lượng ăn dặm dần dần, ban đầu cho ăn lỏng sau khô, nên cho ăn nhạt. Cai sữa cho trẻ khoảng 1 tuổi là vừa, không nên cai sữa khi trẻ vừa bệnh xong.
- Cho trẻ ăn uống đầy đủ thực phẩm giàu chất dinh dưỡng: Tập cho trẻ thói quen ăn uống tốt, đúng giờ đúng lượng. ăn nhiều các loại rau quả giàu khoáng chất và vitamin.
- Lập cho trẻ chế độ sinh hoạt hợp kí, tang cường luyện tập cơ thể, cho trẻ tiếp xúc không khí tong lành và tắm ánh sáng mặt trời. Bên cạnh đó đảm bảo cho trẻ ngủ đủ, đúng giờ giấc.
- Khi tẻ bị bệnh phải được phát hiện kịp thời và tích cực điều trị dứt điểm nhất là các bệnh ảnh hưởng đến chức nang tiêu hóa của trẻ.
- Tạo cho trẻ môi trường sống sạch sẽ, trong lành, ánh nắng mặt trời và nhiệt độ thích hợp. Giữ ấm cho trẻ vào mùa lạnh, tắm nước nóng cho trẻ để lưu thông máu |