Nhu cầu về dinh dưỡng hàng ngày là rất quan trọng đối vơi sự phát triển của con trẻ. Bởi nếu trẻ được nuôi dưỡng tốt, trẻ sẽ phát triển khoẻ mạnh, phòng được các bệnh nhiễm khuẩn như: ỉa chảy, viêm phổi...Và các bà mẹ nên nhớ rằng: Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất, đầy đủ chất dinh dưỡng cho trẻ nhỏ và còn cung cấp các yếu tố kháng khuẩn. Không có thức ăn nào thay thế tốt hơn sữa mẹ. Nhu cầu về dinh dưỡng cho trẻ em có thể chia 2 giai đoạn: Trẻ từ khi sinh ra đến 5 tháng tuổi và trẻ từ 5 tháng tuổi trở lên.

- Với trẻ từ khi sinh ra đến 5 tháng tuổi. Bạn nên:

+ Cho trẻ bú sớm ngay sau đẻ vì sữa non rất giàu chất dinh dưỡng. Cho trẻ ăn duy nhất sữa non trong 5 ngày đầu.

+  trong 4 tháng đầu, chỉ cần cho bú sữa mẹ mà không cần cho ăn thêm.

+ Nếu con bạn đủ cân, bình thường cho bú 8 –10 bữa/ ngày, trừ ban đêm sau 12h. Cho bú theo nhu cầu của trẻ.

+ Bú mẹ kể cả khi trẻ bị ỉa chảy hoặc bệnh khác.

+ Nếu bạn không có sữa, phải thay bằng sữa động vật như sữa bò, dê, trâu hoặc sữa đậu nành.

- Trẻ từ tháng thứ 5 đến tháng thứ 12:

+ Cho trẻ ăn bổ sung từ tháng thứ 5. Ngoài sữa mẹ cần cho trẻ ăn sam gồm có các chất: đạm, đường, mỡ, muối khoáng, sinh tố.

+ Cho trẻ ăn tứ từ để bộ máy tiêu hóa thích nghi dần.

+ Tháng thứ 5 –6 : Cho ăn lòng đỏ trứng gà, dầu an, rau nghiền, chuối, cà chua, cam, chanh.

+ Tháng thứ 7 - 8 : Cho thêm các thức ăn đạm động vật khác như: thịt, cá, tôm, đậu, lạc, vừng. Tháng thứ  9 trở đi có thể cho ăn đầy đủ đạm, dầu mỡ, rau quả, tinh bột, ngũ cốc