Các vấn đề tình dục thường do các nguyên nhân như: lo lắng, tức giận, nhận thức sai và mâu thuẫn cá nhân.
Lo lắng là xúc cảm đau khổ thường thấy nhất, ức chế lòng ham muốn hoạt động tình dục với bạn tình. Quá nhiều rượu, hay quá nhiều thức ăn cũng có thể ảnh hưởng đến hoạt động tình dục. Việc sợ hãi có con hay sợ hãi người khác bắt gặp, lo lắng về thực hiện tình dục và các băn khoăn khác có thể cũng là các yếu tố góp phần ảnh hưởng không tốt đến quan hệ tình dục.
Nhưng nhiều vấn đề tình dục là tính chất tạm thời. Tuy nhiên lo lắng quá mức có thể trở thành vấn đề lâu dài hoặc thường xuyên. Ví dụ, khi một người bắt đầu hoạt động tình dục và lo lắng e ngạI thì sẽ thất bại. Lo lắng triền miên có thể dẫn tới một hư hại thường xuyên về chức năng tình dục