Không uống được rượu không phải là bệnh, chỉ có lợi chứ chẳng có hại gì cả. Chỉ phải chữa chạy nếu ngược lại. Bạn viết bạn đã ngoài 40 tuổi, tức là tuổi thừa đủ chín chắn, thừa đủ nghị lực. Bạn nên hiểu là bia hoặc bất cứ đồ uống nào có lên men rượu nào đều là nhưng thứ có chứa cồn ở các nồng độ khác nhau. Những người nghiện rượu ban đầu chỉ là tập uống chút đỉnh để vui vẻ với anh em, để quen đi một trạng thái phiền muộn nào đó hoặc để chống mặc cảm thua kém người khác. Rượu vào cơ thể sẽ hại trực tiếp lên gan (lâu ngày sẽ gây viêm gan, xơ gan, có mỡ ở gan), lên não (nới rộng não thất, viêm đa thần kinh… ), gây suy sụp tinh thần, sa sút trí tuệ, rối loạn cảm giác…

Khi bị ép uống rượu (nhất là khi đi công tác ở miền núi) bạn cứ tạm nói dối là “bị đau gan” là chả ai ép uống nữa đâu. Khi không tránh được thì có một thủ thuật là chịu khó nuốt chửng một thìa dầu thực vật (dầu ăn) trước lúc uống rượu. Khi đó rượu sẽ biến thành chất khác trong dạ dày của bạn. Có người còn có kinh nghiệm ăn nõn lá cây dong thì chẳng bao giờ say. Dù sao thì cũng không nên tập uống khi cơ thể đã có biểu hiện dễ mẫn cảm với rượu