Dinh dưỡng là điều kiện vật chất cung cấp cho quá trình sinh trưởng, phát triển của thai nhi. Phụ nữ béo phì giống như những phụ nữ mang thai bình thường khác, ăn thức ăn mỗi ngày ngoài việc duy trì quá trình chuyển hóa của cơ thể và cung ứng chất dinh dưỡng cần thiết cho quá trình tiêu hao năng lượng, còn phải thỏa mãn nhu cầu sinh trưởng và phát triển của thai nhi, đồng thời làm tốt công tác chuẩn bị cho thời kỳ con bú sữa sau khi sinh. Do đó, thai phụ nên duy trì chế độ dinh dưỡng cân bằng, hợp lý, điều đó không những có liên quan đến sức khỏe của bản thân thai phụ, còn thúc đẩy quá trình phát triển bình thường của não và thể trạng của thai nhi, giảm bớt những biến chứng trong thời kỳ mang thai và việc phát sinh những trẻ có năng lực kém. Vì vậy, trong quá trình sinh trưởng và phát triển của thai nhi, thì những thai phụ béo phì không cần hạn chế việc ăn uống.

Tuy nhiên, lượng dinh dưỡng mà thai phụ béo phì hấp thu cũng phải cân bằng, hợp lý, phải chú ý đến tốc độ gia tăng thể trọng mỗi tuần. Thông thường, có cơ quan của thai nhi trong giai đoạn giữa thời kỳ mang thai đều sinh trưởng phát triển nhanh, tính ngon miệng của thai phụ tăng, nên ăn nhiều thức ăn có chất dinh dưỡng phong phú, vì vậy, sự gia tăng thể trọng của thai phụ trong thời kỳ này mỗi tuần không quá 350g, đến giai đoạn cuối của thời kỳ mang thai thì mỗi tuần không vượt quá 500g