Trong giai đoạn đầu của thai kì thì thai phụ có thể đi làm bằng xe đạp, điều đó có lợi hơn là chen chúc trong xe buýt, bởi vì đi xe không những giúp cho thai phụ vận động cơ thể, mà còn tránh những tai nạn ngoài ý muốn khi đón xe buýt như va chạm, chèn ép. Nhưng thai phụ đi xe cũng phải chú ý:
(1) Thai phụ không thích hợp với việc đi xe trên con đường dài, tốc độ không nên quá nhanh. Nên tránh hiện tượng do chân mệt, khung chậu sung huyết quá độ làm ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.
(2) Thai phụ tốt nhất nên đi xe đạp nữ có sườn nghiêng. Như vậy, khi lên xuống xe sẽ tương đối tiện hơn, cũng có thể tránh hiện tượng khi gặp tình trạng khẩn cấp không thể xuống xe gây ra té ngã và trầy sướt do bị thương.
(3) Vào giai đoạn sau của thai kì, thai phụ nên hạn chế việc đi xe. Bởi vì, do thể hình và thể trọng có những biến đổi lớn, hoạt động không thuận tiện, khả năng tự khống chế giảm thấp, hoặc nhằm tránh hiện tượng vỡ nước ối sớm hay sinh non, hay dưới tình trạng khẩn cấp xử lí không kịp. Tốt nhất là ngồi xe hay đi bộ đến công sở, nhằm đảm bảo sự bình an của cả mẹ và con |