Chúng ta thường thích sử dụng máy nghe theo người để nghe nhạc, đặc biệt là thanh thiếu niên, thường mang theo một cái máy nghe và thời gian nghe rất lâu, thậm chí khi đi đường, khi làm bài tập cũng không để xuống, lại còn mở âm lượng rất lớn. Phải biết, núi tai của máy nghe phải nhét chặt vào trong tai, lỗ tai bị đóng kín, âm thanh đưa vào trong tai âm lượng rất lớn, trực tiếp truyền đạt đến màng nhĩ ở sâu trong tai, khiến cho năng lực hoạt động của tế bào thần kinh nghe suy giảm, sẽ ảnh hưởng đến thính lực.

Sử dụng máy nghe đem theo người thời gian dài, đối với thanh thiếu niên là cực kỳ có hại, bởi vì thanh thiếu niên ở thời kỳ đang phát triển trưởng thành, cơ quan thính giác còn mềm yếu, tính mẫn cảm đối với âm thanh rất mạnh, dưới sự kích thích âm cao thời gian dài, thính lực sẽ suy thoái. Có vài bạn nhỏ còn thích vừa chạy xe vừa nhai kẹo cao su đồng thời nghe nhạc bằng máy nhỏ mang theo, như thế, không chỉ tổn hại thính lực mà còn dễ gây ra tai nạn giao thông.

Sử dụng máy nghe đem theo người thời gian dài, còn sẽ khiến cho sức chú ý học tập của thanh thiếu niên không tập trung, sức tư duy chậm chạp, giảm trí nhớ. Các chuyên gia khuyên không nên sử dụng máy nghe đem theo người trong thời gian quá dài, thời gian nghe liên tục một lần không vượt quá 1 giờ, và âm lượng không nên quá lớn