U nang tuyến vú không phải là một bệnh. Đó chỉ là một nhóm các thay đổi lành tính của tuyến vú. Biểu hiện thường là các cục, các nang, hơi đau nhè nhẹ, nằm trong vú, hay gặp ở phụ nữ tiền mãn kinh.

Nhiều nghiên cứu đã thấy rằng vitamin E có vẻ khá hiệu quả trong việc giảm bớt các triệu chứng khó chịu của u nang tuyến vú.

Trong một nghiên cúu tiến hành trên 26 phụ nữ có u nang tuyến vú, 85% (22 người) được cho uống 600 IU vitamin E mỗi ngày trong vòng 8 tuần đã đáp ứng với điều trị. Trong số đó, 12 người có u nang nhỏ đi rõ rệt cả về kích thước lẫn số lượng, 10 người còn lại thì các nang biến mất (không sờ thấy trên khám lâm sàng) và hết đau ngực.

Để giảm nhẹ các triệu chứng khó chịu của u nang tuyến vú, bên cạnh việc dùng vitamin E, một việc rất quan trọng mà các bạn nên nhớ là không được dùng bất cứ thứ gì có chất caffeine (có trong cà phê, trà, cola, và sô cô la). Chừng đó thôi cũng đủ để bạn có thể chung sống hòa bình được với u nang tuyến vú rồi.