Với thời gian, nếp nhăn là chuyện không tránh khỏi, cũng giống như bệnh tim hay bệnh Alzheimer.

Vitamin E làm chậm lại quá trình lão hóa, do đó có thể làm các nếp nhăn chậm xuất hiện, đặc biệt nếu kèm theo đó bạn áp dụng thêm những phương pháp bảo vệ và nuôi dưỡng da khác.

Có nhiều yếu tố góp phần để hình thành và hằn sâu một nếp nhăn, trong đó có việc dinh dưỡng kém, tiếp xúc nhiều với khói bụi ô nhiễm, hút thuốc lá, và đặc biệt là tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời. Tác dụng phá hoại của nắng mặt trời đối với da là loại phá hoại tích tụ, chỉ hiện ra rõ ràng sau nhiều năm. Cách ngăn chặn nếp nhăn hữu hiệu nhất là ăn đúng, ăn đủ, tránh tiếp xúc nhiều với các chất gây ô nhiễm, không hút thuốc, ít ra nắng, và dùng thêm các chất chống ôxy hóa như vitamin C, vitamin E, nhằm bảo vệ da khỏi tác hại của nắng mặt trời – tác nhân chính làm da già cỗi