Vitamin E có thể làm giảm được nhiều nguy cơ dẫn đến biến chứng của tiểu đường, bao gồm bệnh tim tiến triển và lão hóa sớm.

Đặc điểm chính của bệnh tiểu đường là mức đường trong máu tăng cao. Một phần quá trình bệnh này là hậu quả của những gốc tự do phóng thích ra từ mức đường cao trong máu. Cho nên nếu bằng cách nào đó giảm bớt những gốc tự do này đi thì cũng sẽ làm nhẹ đi được biến chứng của tiểu đường.

Mặc dù vitamin E cực kỳ an toàn, người tiểu đường cũng cần lưu ý một số điểm sau: nếu bạn đang dùng insulin hoặc các thuốc hạ đường huyết, thì bạn phải giảm liều các thuốc này. Đó là vì vitamin E sẽ làm sức khỏe của bạn khá lên và thực hiện được chức năng của insulin do chính cơ thể bạn tạo ra, vì thế liều thuốc hạ đường huyết bên ngoài đưa vào phải giảm đi chút ít. Tuy nhiên, muốn dùng thêm vitamin E phối hợp với thuốc trị tiểu đường, bạn nhất thiết phải hỏi ý kiến bác sĩ và để cho bác sĩ điều chỉnh lượng thuốc cho bạn.

Bên cạnh đó, những người có mạch máu bị “rò rỉ” (như một số người tiểu đường kèm bệnh về mắt) khi dùng vitamin E có thể sẽ gặp môt số rắc rối. Đó là do vitamin E đồng thời là một chất kháng đông nhẹ. Mặc dù biến chứng này không phổ biến, nhưng cũng rất nên lưu ý