Vitamin E cực kỳ an toàn. Các thử nghiệm lâm sàng dùng vitamin E ở liều cao 3200 IU/ngày trên một diện rộng bệnh nhân, trong suốt 1 – 2 năm, đã không ghi nhận bất cứ một tác dụng phụ nào.

Tuy vậy cũng có một vài nguy cơ mà nên ghi nhận. Mặc dù vitamin E làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim và tai biến do nghẽn mạch (do các cục máu đông), nhưng nó lại làm tăng nhẹ nguy cơ tai biến do xuất huyết (do các mạch máu rò rỉ gây ra). Nguy cơ này, nói chung là không đáng lo lắm, vì đa phần các tai biến là do cục máu đông gây ra, mà cái này thì vitamin E có thể giúp ngăn chặn được.

Theo đó, có nghiên cứu đã chỉ ra rằng thuốc vitamin E bồi dưỡng có thể là tăng tác dụng của thuốc chống đông. Tuy nhiên, có nghiên cứu khác lại nói rằng vitamin E không có tác dụng đó. Chúng tôi ngờ rằng tác dụng này có hay không là tùy thuộc vào liều dùng. Nếu bạn dùng aspirin cùng với một thuốc kháng đông, kèm thêm vitamin E, thì tác dụng kháng đông cộng hưởng e rằng sẽ tăng lên nhiều phần. Do đó, nếu bạn đang dùng một thuốc kháng đông, mà bạn lại muốn dùng thêm vitamin E, thì tốt nhất là nên hỏi ý kiến của bác sĩ điều trị.

Cũng vậy, nếu đang dùng thuốc hạ đường huyết thì khi dùng vitamin E thêm vào, bạn phải chỉnh liều. Đây là một dấu hiệu tốt, bởi vì nó cho thấy các triệu chứng của tiểu đường đã giảm bớt.

Những bệnh nhân bị bệnh thấp tim nên dùng liều 50 đến 100 IU vitamin E dưới sự theo dõi của bác sĩ. Lý do là phần mạnh hơn của trái tim có thể đáp ứng nhanh hơn với vitamin E so với phần yếu còn lại.