Tocotrienols là có liên quan với tocopherol (vitamin E) nhưng có khác biệt chút ít trong cấu trúc. Giống như tocopherol, tocotrienol cũng có hoạt tính chống ôxy hóa. Nguồn tocotrienol trong tự nhiên (như cọ hay vỏ cám chẳng hạn) luôn luôn chứa hỗn hợp của tocotrienol và tocopherol.

Người ta mới bắt đầu nghiên cứu lợi ích của tocotrienol vào dạo gần đây. Một nghiên cứu tiến hành ở người đã cho rằng có thể tocotrienol làm giảm được số lượng các mảng cholesterol bám ở thành động mạch - động mạch chính cung cấp máu cho não. Như vậy sẽ rất có lợi cho những người có khuynh hướng dễ bị tai biến. Một nghiên cứu khác (thực hiện trong môi trường tế bào nuôi cấy) lại chỉ ra rằng tocotrienol có thể ngăn cản sự lớn lên của các tế bào ung thư.

Càng biết nhiều hơn về tocotrienol, chúng ta càng biết chính xác hơn ai nên dùng tocotrienol bổ sung. Đó là những người có nguy cơ tai biến mạch máu cao, những người dễ bị ung thư; họ nên trao đổi với bác sĩ để xem nên thêm tocotrienol vào khẩu phần như thế nào. Mặc dù vậy, rất quan trọng và nên biết là, tocotrienol không hoạt động y như tocopherol (vitamin E), và do đó nó chỉ có thể được dùng thêm bên cạnh dạng tocopherol của vitamin E, chứ không thể thay thế được hoàn toàn vitamin E