1. Cháo trúc diệp. Lá tre tươi 30-45g (khô 15-30), hoặc đàm trúc diệp 30-60g, sinh thạch 45-60g, gạo tẻ 50g, đường cát vừa đủ. Trước tiên rửa sạch là tre cho vào nước cùng với thạch cao đun sôi bỏ bã, rồi cho gạo tẻ đun thành cháo loãng, cho thêm đường cát. Có tác dụng thanh nhiệt, trừ phiền, lợi tiểu tiện.
2. Cháo thạch cao. Sinh thạch cao 100-200g, giã nát cho vào nồi đất đun khoảng 30 phút, bỏ bã lấy nước, cho gạo tẻ 100g đun thành cháo, ăn nóng, mỗi ngày 2-3 lần. Có tác dụng thanh nhiệt, giải phiền, chống khát.
3. Mang tiêu, riệu gạo, trứng gà. Mang tiêu 3g, riệu gạo 60cc, trứng gà 3 quả, đập vở trứng trộn với thuốc, khi mang tiêu tan hết thì lấy ra ăn. Có thể giải nọc độc ôn tà.
4. Chè ngũ hoa. Cúc hoa, ngân hoa, tố hinh hoa, cát hoa, chè hoa mỗi thứ 10-15g, sắc với nước uống thay chè.
5. Chè trám muối lô căn. Quả trám muối 2 quả, lô căn tươi 30g (khô 10g). Cho tất cả vào nồi đổ 5000cc nước, đun nhỏ lửa còn 150cc, bỏ bã uống thay trà.
6. Chè lô căn. Lô căn 3 cây, bạch sa lê quả thái lát, sắc với nước uống thay trà.
Ba loại trà trên đều có tác dụng thanh nhiệt giữ tân |
