1) Chữa bằng châm cứu.
Chọn các huyệt: bách hội, phong trì, đại chuỳ, khúc trì, xích trạch, ngưu tế. Cách làm: bình bổ bình tả.
2) Chữa bằng xoa bóp.
a) Xoa 2 bên cánh mũi. Dùng ngón tay cái và ngón tay giữa xát vào 2 bên cánh mũi khoảng 2-3 phút, cho đến khi nóng lên.
b) Xát huyệt phong trì. Dùng cạnh ngón tay út xát huyệt phong trì cho đến khi nóng lên.
c) Xát huyệt bách hội: Ngồi thẳng, dùng lòng bàn tay từ từ xoa lên huyệt bách hội ở đỉnh đầu khoảng 2 phút.
d) Dùng 2 tay rửa mặt. Hai bàn tay xoa lên mặt từ trên xuống dưới, giống như rửa mặt, 80 lần.
e) Xát huyệt dũng tuyền. Ngồi thẳng, lòng bàn tay trái xoa lên huyệt dũng tuyền bàn tay phải khỏang 1 phút, sau đó làm ngước lại.
Trên đây là cách tự xoa bóp có tác dụng dự phòng và chữa trị cảm mạo phế âm hư của người già.
3) Chữa bằng đắp thuốc.
Phủ đế do tân tán. Bạch hồ tiêu 7 hạt, chi tử 9g, đào nhân 7 hạt, hạnh nhân 7 hạt. Cả 4 vị rang khô làm thành bột, trộn với lòng trắng trứng thành bột nhão, mỗi tối đắp lên lòng bàn chân trước khi ngủ.
Huyệt dũng tuyền lòng bàn chân là tỉnh huyệt túc thiếu âm, là cách chữa bệnh phế thận. Có tác dụng để chữa trị giảm hoả giữ âm của chứng cảm mạo phế âm hư |