Nhiều người vẫn cho vitamin D là một vị “thuốc bổ” đơn thuần. Đó là một nhân thức sai lầm, bởi thiếu vitamin D không chỉ là một tình trạng bệnh lý, mà thừa vitamin D cũng đem lại nhiều phiền toái cho người bệnh, đôi khi kéo dài suốt đời.

Trong lâm sáng, người ta dùng hai loại vitamin D:

Vitamin D2 là chất chống bệnh còi xương dùng dưới dạng uống.

Vitamin D3 là yếu tố chống còi xương có ở trong dầu gan cá thu, tác dụng mạnh hơn vitamin D2. Vitamin D3 dùng theo đường tiêm bắp thịt và cả dưới dạng uống.