Y học hiện đại cho rằng, nguyên nhân gây bệnh này là do xảy thai nhiều lần, kinh nguyệt không ổn định, các chứng bệnh mất căn bằng nội tiết như vô sinh, ...gây ra. Do hormom kích tố nữ từ buồng trứng tiết qua 1úa nhiều, kích tố tuyến thượng thận tăng, khiến tuyến sữa trên vú mở rộng, hình thành các u hạch.

Rất nhiều công trình nghiên cứu bệnh lí học thông thường cho thấy, phụ nữ có địa vị xã hội, kinh tế tương đối cao, sinh con lầu đầu muộn, mất kinh muộn,... là những đối tượng có nguy cơ cao mắc bệnh này. Hơn thế, các đối tượng chưa từng sinh con, sớm nuôi con bằng sữa mẹ, kinh nguyệt có khi còn quá trẻ, số lần mang thai ít, và gia tộc có tiền sử mắc bệnh ung thư vú,...nguy cơ mắc ung thư vú sau này sẽ tăng. Để phòng ngừa bệnh này phát sinh, giảm nhẹ bệnh trạng và triệu chứng, cũng như tỉ lệ chuyển biến phát triển bệnh, mọi người hãy lưu ý những vấn đề sau nhất định nó sẽ có tác dụng nhất định đối với việc dưỡng sinh và ngừa bệnh của bạn.

1. Tránh kích thích.

Có người đã thống kê, có đến 2/3 bệnh nhân bị mắc bệnh liên quan mật thiết tới vấn đề mất cân bằng tình cảm, trạng thái tâm lí. Có người nóng nảy, dễ cáu, có người bảo thủ, hay suy tư, ...những người này thường có trạng thái không ổn định, nếu bị kích động do bất kì một nguyên nhân khách quan nào từ bên ngoài, bệnh sẽ theo đó phát tác hoặc nặng thêm. Khi đã biết sự mất cân bằng tinh thần có thể gây mấy cân bằng nội tiết, thì chúng ta nên tránh 7 trạng thái tinh thần gây bệnh (hỉ, nộ, ưu, tư, bi, khủng, kinh) làm phiền chúng ta. Đây là quy tắc dưỡng sinh hàng đầu đối với các bệnh nhân.

2. Bồi bổ tinh thần.

Tránh các kích thích bên ngoài cũng chỉ là thái độ tiêu cực, các bệnh nhân phải chủ động mở rộng lồng ngực, tham gia các loại hoạt động có lợ co sức khỏe tim và cơ thể, như thế có thể thay đổi sự phụ thuộc vào hoàn cảnh khách quan và tính cách bi quan của mình. Bình thường có thê tham gia các hoạt động làm đẹp tinh thần, giải trừ tâm trạng không vui như thưởng thức âm nhạc, ca vĩ, phim ảnh, nuôi cá , chơi chim, đồng thời nên chú trọng nhiều hơn đến việc bồi bổ tinh thần, duy trì trạng thái tinh thần sảng khoái, sẽ rất có lợi trong việc khống chế bệnh tình.

3. Chú trọng điều hòa sinh hoạt có quy luật

Các nhân tố như làm việc mệt mỏi, công việc căng thẳng, ngủ không ngon, ...dễ dàng gây mất căn bằng kinh nguyệt và loạn nội tiết của phụ nữ, đặc biệt là thường xuyên đi tham quan du lịch ở nước ngoài hoặc đàm phán thương lượng thương mại, dễ bị ảnh hưởng bổi sự thay đổi ngày giờ, khí hậu, ẩm thực, hoàn cảnh môi trường nơi đó. Do vậy, cơ thể rất khó thích ứng cân bằng tần số phát bệnh làm tăng thêm bệnh tình của bệnh nhân. Chính vì thế, nên kiêng tránh việc làm việc thâu đêm, đảo lộn ngày đêm, chú ý ăn ở có điều chỉnh, ung dung ứng phó khó khăn, cũng là một biện pháp quan trọng trong phòng ngừa bệnh này.

4. Kiểm tra sức khỏe định kì.

Do điều kiện lâm sàng của bệnh và bệnh ung thư vú tương tự nhau, nên rất ít bệnh nhân có khả năng mắc ung tư vú. Nếu không tìm cách xóa bỏ sự ám ảnh của bệnh ung thư vú, bệnh nhân sẽ bị khủng hoảng tinh thần, lo lắng hồi hộp, so vậy sẽ ảnh hưởng không tốt tới bệnh trạng, Do vậy, bệnh nhân nên rèn luyện thói quen tự thăm khám vú hàng tháng cho mình, tốt nhất cứ 3 tháng đi thăm khám bác sĩ ngoại khoa một lần tại bệnh việc, như vậy sẽ hiểu rõ được bệnh tình của mình đồng thời nếu có sẽ sớm phát hiện chuyển phát mầm bệnh ung thư, đây là việc làm vô cùng hữu ích