Teo các thống kê điều tra cho thấy: bệnh tim mạch vành có mối liên quan nhất định đối với việc vận động không đủ, vì tỉ lệ người mắc bệnh tim mạch vành do lao tâm nhiều hơn ở người không vận động thường xuyên.

Những hoạt động thể thao đúng mực và có quy luật có thể phòng chống được bệnh tim mạch vành với một mức độ nhất định, có thể thông qua một số cách sau để đạt đến mục đích rèn luyện thân thể đồng thời phòng bệnh.

(1) Tăng lượng oxy do cơ tim cung cấp, đồng thời thúc đẩy sự hình thành tuần hòa chi nhánh của động mạch vành.

(2) Khống chế và giảm thể trọng, tránh hiện tượng béo phì.

(3) Có thể cải thiện sự rối loạn trong trao đổi chất mỡ ,nâng cao Albumin mỡ mật độ cao có tác dụng bảo vệ động mạch vành bị xơ hóa (chính là "Cholesterrol hữu ích" HDL).

(4) Hóa giải dần những áp lực, căng thẳng, giải tỏa những mệt mỏi cho tim, điều chỉnh thần trí cân bằng trở lại.

(5) Nâng cao hoạt tính của dung môi hòa tan sợi Albumin, giảm độ tập kết tiểu cầu.

(6) Giảm nhịp tim khi bình tĩnh, giảm sức cản của huyết quản, từ đó giảm gánh nặng cho tim, cải thiện tình trạng cung cấp máu của cơ tim.

Tuy nhiên, nếu vận động quá sức, oxy tiêu hao sẽ tăng, sẽ khiến lượng oxy do động mạch vành cung cấp cho cơ tim bị thiếu, gây phát tác bệnh tim mạch vành. Do vậy phải nắm được mức độ vận động thích hợp. Thường thì, trong thời gian bệnh tim mạch vành phát tác nhiều, thời kì cấp tính và thời kì làm thay đổi chức năng bị mất cân bằng, vận động thường sẽ tăng gánh nặng cho tim, khiến bệnh tình nặng thêm, cần phải thận trọng; các bệnh nhân nếu biết vận động ở mức vừa phải thì rất tốt.

Bệnh nhân bệnh tim mạch vành luyện tập thể dục hợp lí, sẽ có hiệu quả thiết thực trong việc nâng cao thể chất toàn diện, tăng cường khả năng kháng bệnh, ngăn chặn bệnh phát triển. Nhưng lượng vận động quá nhỏ sẽ chỉ có tác dụng ổn định tạm thời, không đạt được tác dụng tăng cường lượng oxy ở cơ tim và chức năng tim; nhưng lượng vận động quá lớn lại có thể gây ra đau thắt tim hoặc tắc nghẽn cơ tim, có thể gây nguy hiểm đến tính mạng, chính vì thế nên trước khi vận động phải mời bác sĩ đánh giá tình trạng sức khỏe, lựa chọn cho mình dạng vận động thích hợp với bản thân