Vận động có thể làm xương cốt rắn chắc, khí huyết lưu thông, không những nâng cao chức năng tim phổi, tăng cường sức sống cơ tim, mà còn có thể ổn định hệ thống thần kinh, tăng cường chế độ trao đổi chất. Các bệnh nhân đau thắt tim thích hợp nhất với việc đi bách bộ, đi nhanh, thái cực quyền, khí công,...đều là những hoạt động thể dục thể thao nhẹ ngàng. Bình thường, tùy theo hứng thú và sức khỏe mà chọn lựa hình thức và lượng vận động thích hợp.

Thường chỉ cần tập luyện duy trì và tăng dần lượng vận động, không nên vận động quá sức. Một khi có các cảm giảm khó chịu như tức ngực, thở dốc, mệt mỏi, choáng váng,...thì nên ngừng ngay hoạt động, đồng thời phải chuẩn bị sẵn các loại thuốc trợ tim như Nitroglycerin. Trong các hình thức vận động trên, dường như luyện khí công sẽ cho hiệu quả tốt nhất.

Đông y cho rằng luyện tập khí công có thể thông thoáng kinh mạch, khí cơ, điều hòa đường huyết. Y học hiện đại đã nghiên cứu và chỉ ra rằng, ngồi luyện khí công, khi tĩnh tâm có thể làm huyết quản tim mở rộng, mức trao đổi chất toàn cơ thể giảm, gánh nặng tim giảm, nhịp tim hạ thấp, do vậy cải thiện được tuần hòan máu và chức năng tim, rất có lợi cho việc phòng và điều trị đau thắt tim, hồi phục sau đau thắt.

Khí công rất tốt cho những trường hợp bệnh tim mạch nặng hoặc đồng thời mắc bệnh quan năng thần kinh, Các bệnh nhân tim mạch vành sau khi luyện công sẽ thấy có những cải thiện dần về tuần hòan, tay chân có cảm giác ấm nóng, giảm nhẹ cảm giác chóng mặt, cải thiện tâm trạng, số lần phát tác đau thắt tim giảm, mức độ đau thắt tim cũng nhẹ dần. Thường xuyên luyện khí công sau một liệu trình ( 6 - 12 tháng ) thì tất cả các triệu chứng bệnh đều được cải thiện ở các mức độ khác nhau. Hiện nay, khí công được xem là một liệu pháp bổ trợ hữu hiệu, không hề gây trở ngại đến điều trị nào của Đông, Tây y. Đối với các bệnh nhân đau thắt tim, nó có tác dụng củng cố ổn định hiệu quả điều trị, nó có thể điều hòa cân bằng, không những có lợi cho tim mà còn điều chỉnh trạng thái mất cân bằng của cơ thể, kích hoạt hồi phục của bệnh nhân nâng cao chuẩn mực sức khỏe một cách toàn diện, đồng thời cũng phòng ngừa các bệnh khác. Chính thế, nó có giá trị vô cùng quan trọng, rất đáng được quan tâm, học hỏi