Trung niên và người già thường dễ mắc các hiện tượng mất cân bằng lượng nước và chất điện giải trong cơ thể hoặc các chức năng thận khác không đầy đủ hơn người trẻ tuổi, do vậy dễ dẫn đến suy yếu chức năng thận cấp, vì vậy phải luôn luôn cảnh giác với mối đe doạ tiềm ẩn. Nếu không may mắc phải chứng bệnh suy yếu chức năng cấp ngoài việc phải vào viện điều trị ngay, bản thân người bệnh cũng phải chú ý ăn uống, phối hợp điều trị.

Dưới đây là một số cách phòng bệnh người có tuổi cần lưu ý để phòng tránh căn bệnh này:

1. Tích cực phòng tránh.

Tắc đường niệu là nguyên nhân quan trọng dẫn đến suy yếu chức năng thận cấp, nếu đã mắc các bệnh như: tuyến tiền liệt phình to, đường niệu kết sỏi, không được coi thường nên chữa trị sớm.

2. Tránh lây nhiễm.

Tắc đường niệu dẫn đến ứ đọng nước tiểu, dễ dẫn đến nhiễm bệnh; đường niệu của nữ ngắn mà rộng, hơn nữa cửa đường niệu rất dễ bị nhiễm vi khuẩn, vì vậy phải chú ý giữ gìn vệ sinh âm đạo sạch sẽ. Vợ chồng trước khi giao hợp tốt nhất nên uống một cốc nước, sau khi giao hợp đi tiểu ngay, sẽ có lợi cho việc loại trừ vi khuẩn gây bệnh ở đường niệu. Như vậy sẽ giảm thiểu cơ hội mắc bệnh suy yếu chức năng thận cấp.

3. Thường xuyên hoạt động.

Người trung niên và người già ít hoạt động, dễ đẩy nhanh tốc độ canxi trong xương, dẫn đến canxi trong máu tăng gây đi tiểu ra máu, lâu ngày có thể gây tổn thương thận, lúc nghiêm trọng có thể dẫn đến suy yếu chức năng thận cấp. Người cao tuổi tốt nhất không nên chỉ ngồi trên giường hoặc ghế salông, thường xuyên đi lại, làm việc nhà mới là cách để duy trì tuổi thọ.

4. Chú ý huyết áp.

Thành ống tiểu động mạch thận của người mắc bệnh cao huyết áp dễ xơ cứng, nếu không điều chỉnh tốt huyết áp, có thể đẩy nhanh tiến trình xơ cứng. Nếu phát hiện các hiện tượng như: mất nước, choáng, xuất huyết…, có thể dẫn đến chức năng thận không đầy đủ. Nếu khi người già đang nằm hoặc ngồi mà đứng dậy, huyết áp giảm, tim đập nhanh thì đó là biểu hiện dung lượng máu thiếu, lúc này lượng máu chảy vào thận không đủ, dễ dẫn đến chức năng thận không đầy đủ. Vậy nên phải thường xuyên chú ý đến huyết áp.

5. Kịp thời điều trị.

Khi phát hiện thiểu niệu hoặc mặt, bàn chân bị phù, nên lập tức vào bệnh viện khám. Chỉ cần phát hiện suy yếu chức năng thận sớm, người bị mắc bệnh có thể phục hồi được sức khoẻ.

6. Ăn uống điều độ.

Thời kỳ thiểu niệu, loại thức ăn có đường dễ tiêu hoá là phù hợp nhất. Protein  nên hạn chế dưới 0,5 gam/1000g trọng lượng cơ thể, đồng thời lấy protein chất lượng cao ( như sữa, trứng gà, thịt cá ) là thức ăn chính. Tránh các loại thực phẩm có hàm lượng kali cao như nấm hương, nấm, rau thơm, cải bẹ, chuối tiêu…