Khi bị suy yếu chức năng thận, ngoài việc tích cực chữa trị, bản thân người bệnh phải cố gắng tự bảo vệ sức khoẻ, điều này rất quan trọng giúp ổn định bệnh và làm chậm quá trình tiến triển của bệnh.

Người bệnh và người nhà nên chú ý một số biện pháp dưỡng sinh dưới đây:

1. Điều chỉnh tâm lý

Người bệnh phần nhiều có tâm trạng không tốt như bi quan,đa nghi, buồn…, đặc biệt là người mắc chứng nhiễm độc nước tiểu nhiều lần chạy thận nhân tạo, lúc nào cũng cảm thấy cái chết đe doạ, nếu không điều chỉnh cho phù hợp, hiệu quả điều trị sẽ bị giảm sút đáng kể. Người mắc bệnh nên hiểu, đây không phải là căn bệnh vô phương cứu chữa, chỉ cần biết chữa trị đúng cách thì hoàn toàn có thể hy vọng tương lai.

2. Nghỉ ngơi đầy đủ.

Đối với người bị bệnh, nghỉ ngơi là rất quan trọng. Lúc bệnh nặng cần nằm trên giường nghỉ ngơi, sau khi triệu chứng bệnh giảm nhẹ mới có thể rời khỏi giường hoạt động. Bình thường chỉ nên lao động thể lực nhẹ không hao tổn nhiều sức lực, khi cảm thấy mệt mỏi, cần phải ngừng làm việc ngay, tuyệt đối không được cố sức.

3. Chú ý vệ sinh.

Sức đề kháng của người mắc bệnh này thấp nên phải đặc biệt chú ý vệ sinh, tránh lây nhiễm. Cơ thể tích đọng nước tiểu và nhiễm độc tiểu, nước tiểu thường bài tiết qua đường hô hấp và da, nếu để ở trên da, có thể dẫn đến ngứa ngáy, khi gãy rách da dễ dẫn đến nhiễm trùng, vậy nên phải thường xuyên tắm gội sạch sẽ, đồng thời chú ý giữ vệ sinh miệng.

4. Học luyện khí công.

Người bệnh nên tránh bất kỳ hoạt động thể lực vừa và nặng nào, nhưng đối với loại hoạt động nhẹ nhàng uyển chuyển hư khí công, luyện tập thích hợp sẽ có tác dụng lưu thông tĩnh mạch, điều hoà khí huyết, cải thiện ăn uống và tăng cường sức đề kháng, rất có lợi đối với bệnh. Theo báo cáo, những người mắc bệnh nếu thường xuyên luyện khí công, một số triệu chứng (như mất ngủ) được loại bỏ, thể chất được cải thiện