Dù dùng thuốc đông y bài sỏi hay phẫu thuật lấy sỏi hay dùng sóng địa chấn tán sỏi, đều có tỉ lệ tái phát rất cao, vậy nên phòng ngừa sỏi đường niệu tái phát có ý nghĩa quan trọng trong việc cũng cố hiệu quả điều trị. Ngoài việc uống nhiều nước, vận động nhiều, ứng dụng phương pháp điều trị tự nhiên và phương pháp điều trị ẩm thực, trong cuộc sống thường nhật, còn phải chú ý những biện pháp bảo vệ sau:

1.Uống nước trước khi đi ngủ.

Nếu chỉ uống nhiều nước vào ban ngày, làm cho lượng tiểu ban ngày nhiều nhưng lượng tiểu ban đêm lại giảm, trong khi ngủ, hiện tượng chất hình thành sỏi trong đường niệu lắng xuống có thể xuất hiện. Vậy nên tốt nhất giữ cho lượng tiểu ở trạng thái cân bằng, trước khi đi ngủ hoặc giữa đêm có thể uống cốc nước , sáng sớm phải dậy đi tiểu, điều này rất đáng chú ý để ngăn chặn sỏi tái phát.

2.Điều chỉnh axít kiềm trong nước tiểu.

Độ axit kiềm trong nước tiểu bình thường là 5-7 (pH = 5-7 ), phần lớn sỏi chứa thành phần canxi rất khó hình thành trong nước tiểu, trong khi đó sỏi không chứa thành phần canxi lại rất hay hình thành trong nước tiểu axit. Vì vậy phòng ngừa nước tiểu chứa canxi, có thể uống vitamin C axit hoá nước tiểu; phòng tránh sỏi không chứa canxi, có thể uống thuốc chống kiềm hoá nước tiểu.

3.Tích cực điều trị viêm nhiễm.

Phần lớn người mắc bệnh sỏi niệu đạo và viêm nhiễm hệ thống tiết niệu có quan hệ nhất định. Ví dụ người bị viêm hệ thống đường niệu mạn tính, tế bào thượng bì, tổ chức hoại tử, vi khuẩn và tế bào viêm rơi trong tiểu ngấm vào có thể trở thành hạt nhân của sỏi, vậy nên phải tích cực phòng tránh bệnh viêm hệ thống tiết niệu. Nếu niệu đạo bị tắc nghẽn, cũng nên kịp thời xử lí, để tránh nước tiểu bị ứ động, dẫn đến sỏi thận.

4. Kiên trì hoạt động nhiều.

Bệnh nhân bị liệt nằm trên giường trong thời gian dài, lượng tiểu tiết ra ngoài chậm lại, bể thận dễ tích tiểu, thêm vào đó xương mất canxi, rất dễ hình thành sỏi. Người thân phải giúp đỡ bệnh nhân vận động, điều này có hiệu quả nhất định đối với việc phòng ngừa sỏi niệu đạo. Ngoài ra, bổ sung một số vitamin A có thể tăng khả năng hấp thu và sử dụng canxi, giảm thiểu hàm lượng canxi trong tiểu